为深入贯彻 《“健康中国2030”规划纲要》，落实国家卫健委关于“体重管理年”的倡议，我校体育系与宜宾校区工会于3月正式推出“体重管理年”大型公益健康活动。包括体质测试和减脂塑形团体课程，此举得到了广大教职工及其家属的积极响应。

“体重管理年”活动的宗旨在于推广健康的生活方式，并提升公众对体重管理重要性的认识。体育系依托其专业优势，与宜宾校区工会紧密合作，致力于帮助教师们塑造健康的体态。

3月17日，体育系运动生理实验室率先为教职工及家属开展体质测试，通过各项指标分析个人健康状况，为后续课程提供数据支持。次日（3月18日），首期减脂塑形团体课程正式开课，标志着本学期每周二和周四晚间团体课程的启动，由专职健身健美教师汪鹏主讲，谢明老师提供指导，内容涵盖三大板块：理论科普：新陈代谢原理、能量平衡公式等基础知识；实践训练：结合力量训练、有氧运动及柔韧性练习，提升综合体能；营养指导：为参与者提供专业的饮食建议，指导他们合理控制热量摄入，确保营养均衡。

目前，报名参加该课程的人数持续增长。体育系未来将继续改进课程设置，丰富课程内容，为教师们提供更多高质量的健康课程，以促进校园健康生活方式的普及，将“体重管理年”打造为校园健康品牌工程。

撰稿人：汪  鹏     审稿人：何文涛、罗康荣